阴道干干的可以通过饮食改善、注意个人卫生、调理情绪等方法来缓解，需要听从医生的指导。
1、饮食改善阴道干干的可能是由于长时间的身体缺乏水分导致的，需要通过多吃一些水果蔬菜的方法能够缓解，比如香蕉、苹果、梨、猕猴桃、火龙果等食物来缓解。
2、注意个人卫生阴道干干的也可能是由于受到细菌滋生所引起的，需要通过及时清洗外阴部位或者更换内裤的方法，能够减少细菌入侵所引起的症状。
3、调理情绪阴道干干的或者通过避免心情过于紧张，调整好情绪的方法，能够缓解阴道分泌物减少症状。
除了以上调理方法之外，也建议综合调理。
